Shinrin Yoku, baño de bosque en Tenerife
El Shinrin Yoku, o baño bosque, es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque, con el objetivo de mejorar la salud, el bienestar y la felicidad, aparece en Japón en la década de los 80. El tipo de vida de sus habitantes, muy alejado de la naturaleza, generaba estrés, ansiedad, dolores musculares… […]
Tenerife, una isla de contrastes
Tenerife una isla por descubrir. Tenerife es la isla más grande el archipiélago canario con más de 2000 km2. A su vez se beneficia de ostentar el record de altura de España, con 3718m en el pico de nuestro volcán, el Teide. Aunque en 2019 le calcularon 3715m, aún sigue permaneciendo en el podium. El […]