¿Qué es el senderismo consciente? El senderismo consciente es la práctica de caminar en un espacio natural llevando la atención a lo que estamos haciendo en ese momento… a los sonidos, al paisaje, a los olores, a la temperatura, al ritmo de nuestro paso, a nuestra respiración…. Si practicas meditación, quizás esto te suena, ¿verdad? […]
Fondo Europeo de Desarrollo Regional
Una Manera de Hacer Europa
