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Baño de Bosque

Desde

120€

Grupo de 3 personas

Qué haremos

  • Actividad de conexión en la naturaleza

En detalle

Inspirado en la terapia japonesa Shinrin Yoku, también llamada baño de bosque o terapia forestal, realizamos una experiencia de relajación en uno de nuestros bosques de laurisilva o monteverde. Nos permitimos soltar el estrés, liberar las tensiones para dejar espacio a nuevas sensaciones a través de nuestra respiración y el uso de nuestros sentidos, conectándonos a nuestro entorno.

Es una actividad muy relajante a llevar a cabo en los bosques de Anaga, Teno, Tacoronte… en función de las preferencias del grupo.

Se puede realizar como actividad independiente o unida a nuestra Experiencia Forestal. En caso que reserven solo la actividad de baño de bosque, se acuerda el horario y el punto de encuentro con antelación. Siempre es conveniente acudir en horas de poca concurrencia de personas, por lo que recomendamos que sea temprano en la mañana, para disfrutar de la soledad y los sonidos de la naturaleza.

Qué incluye

  • Guía habilitada de turismo e instructora de yoga
  • Seguros
  • Actividad de baño de bosque en uno de nuestros montes naturales de laurisilva: Anaga, Teno, Tacoronte.
OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS
  • PERSONA EXTRA a partir de 3: 30€.
  • Transporte: Variable en función del grupo, necesidades y disponibilidad. Consultar.

Si quieres hacer la actividad con tu grupo de amigas o amigos, y van a solicitar transporte, ponte en contacto conmigo.

La climatología en Tenerife puede ser muy variable. Aconsejamos revisar las condiciones meteorológicas con antelación. Siempre lleven consigo agua, protector solar y labial, gafas de sol, gorra, ropa de abrigo, chubasquero, calzado adecuado para caminar.

Consulten antes de reservar su experiencia sus condiciones particulares y si tienen alguna limitación física que requiera de asistencia.

  • Disminuye la tensión arterial, el cortisol, el estrés, la ansiedad, así como estados depresivos, ira, confusión…
  • Mejora el sueño, el ánimo, el sistema inmunitario y el bienestar psicológico
    Aumenta la concentración y la vitalidad

Tenerife cuenta con más del 40% de su territorio catalogado dentro de la red canaria de Espacios Naturales Protegidos. Por lo que aproximarse a una zona natural a practicar Baños de bosque es sencillo. Tan solo es necesario buscar cuál es el lugar más idóneo para ti.

¿TIENES DUDAS?

Visita nuestra sección de preguntas frecuentes para resolver algunas dudas relacionadas con nuestras actividades y experiencias. Si no encuentras la respuesta, puedes contactar con nosotros. 

Fecha abierta 4 febrero

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