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Yoga

75€

Grupo de 4 personas
Qué haremos
  • Yoga en un entorno natural único. Puede ser en la costa o en el bosque.
En detalle

Una vez hayas elegido si la actividad de bienestar deseas hacerla en la costa o en el bosque escogeremos la mejor ubicación para la práctica. Te informaremos sobre el punto de encuentro y la hora a la que vamos a realizar la actividad, o si lo prefieres puedes contratar el servicio de transporte. Cuando lleguemos hasta el lugar, comenzaremos la práctica familiarizando con el entorno y las emociones que nos despierta para luego proseguir con asanas de distinta dificultad (depende de tu nivel) y terminar con una sesión de relajación y meditación guiada.

Qué incluye
  • Instructora de yoga adaptado
  • Seguro
  • Sesión de yoga privada
OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS

Persona extra a partir de 4: 15€

Transporte para 4 personas: 50€

Si quieres hacer la actividad con tu grupo de amigas y amigos, son más de 4 personas  y van a solicitar transporte, ponte en contacto conmigo.

La climatología en Tenerife puede ser muy variable. Aconsejamos revisar las condiciones meteorológicas con antelación. Siempre lleven consigo agua, protector solar y labial, gafas de sol, gorra, ropa de abrigo, chubasquero, calzado adecuado para caminar.

Para las actividades de bienestar, puede requerir los siguientes elementos*:

– Yoga: mat/esterilla. Si no disponen de ella pueden traer una toalla. Se recomienda también una ropa de abrigo, manta, etc. para cubrirse durante la relajación.

– Wateryoga: traje de baño, calzado para acceder a la zona de piscinas, toalla. En algunas instalaciones pueden requerir el uso de gorro de piscina

– Aquawellness: traje de baño, máscara o gafas de natación, tubo de snorkel, calzado para acceder a la zona de piscinas, toalla. En algunas instalaciones pueden requerir el uso de gorro de piscina.

– Meditación/Mindfulness: si no quieren sentarse directamente en el suelo, pueden traer consigo un mat/esterilla de yoga, o una toalla.

* Por higiene recomendamos que cada persona traiga consigo los elementos necesarios para la realización de la actividad. Si no disponen de ellos, podemos proporcionárselos con un coste extra si nos avisan con antelación.

Consulten antes de reservar su experiencia sus condiciones particulares y si tienen alguna limitación física que requiera de asistencia

Los beneficios de practicar Yoga son reconocidos. Ademas de mejorar nuestra condición física, es aún más valioso los efectos que tiene sobre el control de las emociones y de la mente. Si a ello le sumamos que la práctica no la realizamos en un lugar cerrado, sino que es al aire libre y entornos naturales bellos y armoniosos, la experiencia puede ser catártica. La energía de la tierra conectará directamente con tu interior para aportarte la calma y la serenidad que necesitas para afrontar el día día.

Tenerife, aunque es una isla con bastante población, aún cuenta en todas. sus vertientes con lugares de naturaleza en estado puro, ya sea en la costa o en el interior. Te ofreceré distintas ubicaciones en las que podemos realizar la práctica. Hay personas que conectan mejor con el mar que con el bosque, por suerte la isla nos permite poder ofrecerte la experiencia que necesitas.

Fecha abierta 28 enero y 8 febrero